Beneficios de la sal rosada del Himalaya y las semillas peladas


La sal rosa del Himalaya ha estado en los titulares en los últimos años no solo por su glorioso color sino también por su suministro de minerales esenciales. Y las semillas de cáñamo sin cáscara son una de las mejores fuentes de proteína vegetal. La combinación de estas importantes fuentes de nutrición da como resultado un producto increíble para su bienestar.

La sal rosa del Himalaya con semillas de cáñamo sin cáscara mejorará tu cocina, sino que también ayudará a desintoxicar tu cuerpo. Hay muchas razones de peso para comenzar a usar este producto hoy.



¿Qué es la sal rosa del Himalaya?

La sal es vital para mantener procesos corporales saludables, como la digestión y la eliminación de desechos.

Esta sal rosa no está coloreada artificialmente. Más bien se encuentra en Pakistán, donde abundan los lechos de sal de más de 200 millones de años. Muchas personas creen que estos lechos de sal son en realidad lo que queda del primer mar primitivo.

El más grande de estos lechos de sal es la mina de sal de Khewra, que produce 350,000 toneladas de sal rosa del Himalaya al año. Otros lugares donde puede encontrar sal con un color rosa distintivo incluyen Perú y Australia.

La sal rosada del Himalaya está arrasando en el mercado del bienestar. No solo es famosa por ser densa en minerales, sino que esta lujosa sal también es más sabrosa y contiene menos sodio. Por lo tanto, es la elección perfecta para las personas que desean cambiar a una cocina más saludable. Y con 84 minerales diferentes, incluidos zinc, bromo, boro y fósforo, la sal rosada del Himalaya es imprescindible en su cocina.

Conocida hoy como la sal más limpia del mercado, la sal rosa del Himalaya también posee varias cualidades terapéuticas. Estas características lo convierten en una mejor opción que la sal de mesa, que está muy procesada. Con sal regular, solo obtendrá dos minerales, sodio y yodo, ya que la mayoría de los minerales se eliminan en el proceso de agregar yodo.



¿Qué son las semillas de cáñamo sin cáscara?

En caso de que exista alguna duda, comencemos por lo básico. Las semillas de cáñamo no te darán sensaciones psicoactivas. Para que no te drogues con las semillas de cáñamo. Aunque el cáñamo y la marihuana pertenecen a la misma especie y se parecen bastante, son totalmente diferentes. Las semillas de cáñamo provienen de la planta cultivada por sus fibras y semillas.

Las semillas de cáñamo sin cáscara son nutrientes rebosantes. Por lo tanto, incorporar estas semillas en su dieta es algo que debe hacer. También llamados corazones de cáñamo, a las semillas de cáñamo sin cáscara ya les han quitado su caparazón externo. Esta calidad los hace más nutritivos.

Considerada como la superestrella proteica de las plantas, las semillas de cáñamo sin cáscara contienen todos los aminoácidos que necesita. Sí, los 21 de ellos. Esta lista incluye los nueve aminoácidos esenciales que los humanos no pueden producir por sí solos y necesitan ingerirlos a través de su dieta. Las semillas de cáñamo también contienen la proporción perfecta 3: 1 de ácidos grasos omega-3 a omega-6.

Debido a que los aminoácidos se consideran los componentes básicos de las proteínas, las semillas de cáñamo ayudan a mejorar las funciones corporales y a lograr una salud óptima.

Las semillas de cáñamo descascaradas también son ricas en ácido gamma linolénico (GLA). Este ingrediente es lo que lo convierte en un superalimento para las personas que padecen inflamación, enfermedades cardíacas, cáncer y otros problemas de salud.

Con todos estos importantes beneficios nutricionales, no es de extrañar por qué las semillas de cáñamo sin cáscara están explotando en el mercado del bienestar. También disfrutará de su sabor ligero y de nuez, lo que lo convierte en un excelente ingrediente adicional en ensaladas, bagels, galletas dulces y otros favoritos.



Beneficios de la sal rosa del Himalaya con semillas de cáñamo sin cáscara

Ahora que sabe qué son la sal rosa del Himalaya y las semillas de cáñamo sin cáscara, probablemente esté emocionado de probarlas. Entonces, ¿qué beneficios para la salud obtengo al comprar sal rosa del Himalaya con semillas de cáñamo sin cáscara?

1. Bueno para la circulación

Muchas personas evitan la sal por temor a arruinar su dieta. Sin embargo, la sal rosa del Himalaya cumple muchas funciones en el cuerpo, y con la adición de semillas de cáñamo sin cáscara, es una forma segura de mejorar su salud.

La sal rosada del Himalaya es esencial para mejorar el volumen de sangre en el cuerpo, lo que se conoce como volumen de sangre. Para que el agua se mueva libremente en los vasos sanguíneos y las membranas celulares, algunas partes del cuerpo necesitan agua más que otras. Debido a que la sal rosada del Himalaya atrae el agua, permitirá que el agua permanezca en la sangre, lo que ayuda a mantener el volumen sanguíneo ideal.



2. Ayuda con dolor de garganta

No hay nada peor que despertarse por la mañana y sentir un cosquilleo en la garganta. Esta molestia puede ser señal de un resfriado o gripe. Quizás todo lo que necesita es un poco de sal rosada del Himalaya con semillas de cáñamo peladas agregadas a su dieta.

Simplemente agregue un poco de este producto a su bebida o solución para hacer gárgaras. Este eficaz remedio casero puede aliviar la inflamación de la garganta al instante. Aunque pueda parecer un consejo extraño de su madre, en realidad está respaldado por la ciencia. El agua tibia mezclada con sal rosada del Himalaya puede extraer el líquido de los tejidos de la boca y la garganta. También ayuda a descomponer el moco espeso, las bacterias y los alérgenos.

La sal rosada del Himalaya no solo alivia el dolor de garganta, sino que también garantiza que la infección no vuelva a molestarlo al crear una barrera de sal. Esta solución también puede aliviar el dolor causado por el sangrado de las encías.



3. Bueno para los pulmones

La sal rosa del Himalaya contiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que ayudan a aflojar la acumulación de moco en los pulmones. También acelera la excreción de moco y la eliminación de patógenos.

Esta calidad es la razón por la cual hay muchas cuevas de sal del Himalaya apareciendo en todos los rincones del mundo. Estas cuevas de sal prometen beneficios para la salud de las personas, especialmente con su sistema respiratorio. Este tratamiento, llamado haloterapia, o terapia de sal, implica la inhalación de sal seca en una cámara que es similar a una cueva de sal. Este método incluso se usa para tratar pacientes que sufren de bronquitis.



4. Disminuye el riesgo de enfermedades del corazón.

Las semillas descascaradas ayudan a proteger contra las enfermedades cardíacas. Siempre es mejor prevenir que curar. Y dado que la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte para hombres y mujeres, tomar medidas para disminuir el riesgo de problemas cardíacos puede ser una cuestión de vida o muerte.

Las semillas de cáñamo contienen una gran cantidad de arginina, un aminoácido que produce óxido nítrico. Y el óxido nítrico es una molécula de gas que relaja los vasos sanguíneos. Esta calidad conduce a una disminución de la presión arterial y reduce el riesgo de enfermedad cardíaca.

Las semillas de cáñamo sin cáscara también tienen una concentración densa de GLA, lo que reduce la inflamación y disminuye el riesgo de numerosos problemas de salud, incluidas las enfermedades del corazón. Estas semillas también pueden ayudar a los pacientes a recuperarse de un ataque cardíaco. Los corazones de cáñamo también tienen antioxidantes y fitonutrientes antienvejecimiento que protegen al corazón del daño.



5. Ayuda con trastornos de la piel.

Tu piel refleja lo que está sucediendo dentro de tu cuerpo. Muchas personas sufren de eccema y otras irritaciones de la piel porque al cuerpo le resulta difícil deshacerse de las toxinas a través de la piel.

La sal rosada del Himalaya y las semillas de cáñamo regulan los niveles de inmunoglobulina E (IgE) en el cuerpo, que es alta en personas que padecen alergias. Si consume sal rosa del Himalaya y semillas de cáñamo, su sistema inmunológico dejará de reaccionar de manera exagerada cuando tenga problemas. Debido a esto, mejorará la circulación de la superficie de su piel, reduciendo así la inflamación y la piel escamosa.

La sal rosa del Himalaya con semillas de cáñamo sin cáscara también es buena para otros trastornos de la piel como eccema, psoriasis y dermatitis atópica.

Aparte de esto, también puede esperar un impulso significativo en la salud de sus uñas y cabello. Esta es la razón por la cual muchos productos de alta gama contienen cáñamo, ya que hace un excelente trabajo al penetrar las capas internas de la piel.

La sal también ayuda a su cuerpo a retener la humedad, lo que lo convierte en una opción increíble para tratamientos como el remojo. Este regalo sería perfecto después de un largo día usando zapatos o tacones. Con este producto, su piel puede absorber mejor los minerales.



6. Reduce el síndrome premenstrual y los síntomas de la menopausia

Muchas mujeres sufren de síndrome premenstrual irritante (PMS), que puede ser tanto emocional como físico. Esta reacción ocurre debido a la sensibilidad a la prolactina. Las semillas de cáñamo contienen GLA y producen prostaglandina E1, que contrarresta los efectos de la prolactina.

Con la sal rosada del Himalaya y los corazones de cáñamo, las mujeres finalmente pueden liberarse de la irritabilidad, la retención de líquidos, la sensibilidad en los senos e incluso la depresión durante su época del mes. El GLA en las semillas de cáñamo también disminuye los síntomas de la menopausia al regular la inflamación y los desequilibrios hormonales.



7. Te ayuda a hidratarte

El agua comprende alrededor del 60% de su cuerpo. Así que el agua es algo sin lo que no puedes vivir. Si siempre está deshidratado, la sal rosada del Himalaya con semillas de cáñamo peladas puede ayudar.

Si está deshidratado, tendrá menos energía para alimentarlo durante su día. También puede sufrir calambres musculares, mareos, palpitaciones cardíacas y debilidad, entre muchos otros efectos secundarios adversos.

Debido a que la sal rosa del Himalaya contiene minerales traza, su cuerpo se mantendrá nutrido. Puede disfrutar de este beneficio simplemente agregando sal rosa del Himalaya a su dieta. La sal es uno de los ingredientes más importantes para la hidratación, ya que permite que el agua se mueva desde el exterior de la membrana celular a las células donde se necesita.



8. Balance de electrolitos y nivel de pH

No busques esa botella de Gatorade. En cambio, tome sal rosa del Himalaya con semillas de cáñamo sin cáscara. Al agregar esto al agua purificada, el jugo de limón y un poco de miel, tendrá una mejor inmunidad para combatir enfermedades. También es una buena bebida para las personas que aman hacer ejercicio.

Además de ser una buena fuente de electrolitos, la sal rosa del Himalaya puede equilibrar el nivel de pH en la sangre. Tener una proporción ideal de ácido y alcalino también mejorará la digestión y la inmunidad.



9. Apoya el sistema nervioso

La sal rosa del Himalaya contiene sodio, que regula el flujo de agua en su cuerpo. Esta cualidad es vital para un sistema nervioso efectivo. El agua en su sistema nervioso también necesita sal para enviar y recibir señales a través de la conducción eléctrica. Tener el equilibrio adecuado de sodio es fundamental para la salud de su cerebro, y la sal de mesa regular lo hace imposible.

Eso no es todo. Las semillas de cáñamo sin cáscara también hacen maravillas para contrarrestar el estrés al afectar los neurotransmisores en su sistema nervioso. Este efecto lo convierte en uno de los mejores alimentos para el cerebro.



10. Mejora el sueño

La sal rosa del Himalaya es el secreto para dormir mejor gracias a su contenido mineral. Funciona como una ayuda para dormir, ya que las personas con bajo contenido de sodio generalmente sufren de patrones de sueño irregulares.

Si carece de sodio, es posible que se despierte regularmente en medio de la noche. Este evento ocurre porque la falta de sodio puede disminuir su volumen sanguíneo y hacer que su sistema nervioso simpático sea más activo. Debido a esto, experimentarás más dificultades para volver a dormir. Las semillas de cáñamo también mantienen tu cuerpo relajado. De esta manera, puedes dormir mejor por la noche.



Trate su cuerpo con sal rosa del Himalaya con semillas de cáñamo sin cáscara

La sal rosa del Himalaya con semillas de cáñamo sin cáscara presenta un valor nutricional fantástico. Además de los beneficios estéticos de tenerlo en su mesa, su uso mejorará su salud de muchas maneras.

En nuestro esfuerzo continuo por promover la salud humana en todo el mundo, Help Me Hemp se enorgullece de ofrecer a nuestros clientes este increíble producto nuevo.

¿Cuál es su forma favorita de usar sal rosa del Himalaya con semillas de cáñamo sin cáscara? Háganos saber en los comentarios a continuación.

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